Sanneji Zendo Tampere - Sanneji Zendo Tampere

Sanneji Zendo Tampere on zenbuddhalainen ryhmä. Järjestämme ohjattua zenmeditaatiota, johdantoja sekä koko päivän meditaatioita. Zendomme sijaitsee osoitteessa Teiskontie 1.

Opettajamme Sangen Salo asuu Sannejissa Karjaalla. Sanneji tarjoaa retriittejä sekä mahdollisuuden kokopäiväiseen zen-harjoitukseen lyhyempinä tai pitempinä vierailujaksoina.

Aikataulu ja toiminta

Parittomien viikkojen keskiviikkoisin klo 17.30 – 19 (alkaen 11.2.2026)	Zazen 40 + 40 min, kinhin jaksojen välissä. Teehetki zazenin jälkeen.
Parittomien viikkojen perjantaisin klo 6.45 – 7.25	Zazen 40 min.
Parillisten viikkojen sunnuntaisin klo 11 – 12.30	Zazen 40 + 40 min tai siivousmeditaatio, kinhin zazen-jaksojen välissä. Teehetki zazenin jälkeen.

Johdannot

Järjestämme säännöllisesti johdantokursseja zen-meditaatioon. Johdannon hintaan (45 €) sisältyy kuukauden kokeilujäsenyys, jolloin voit vapaasti käydä ohjatussa zazenissa kaikissa keskuksissamme. Näin voit tutustua toimintaamme ja saada tukea johdannolla aloittamallesi harjoitukselle. Kuukauden jälkeen voit halutessasi liittyä jäseneksi (35 €/kk).

Seuraava johdanto:

1.3.2026 klo 12 – 16.

Tiedustelut ja ja ilmoittautumiset tampePOISTA MINUTre@zazen.fi

Voimme myös järjestää erikseen sopien minijohdantoja. Ole yhteydessä, jos kiinnostuit.

Lisätietoa harjoituksesta

Helsinki Zen Centerin verkkosivuilta löytyy lisää tietoa zenistä, zazenista ja toiminnastamme. Siellä voit myös tutustua zazen-oppaaseen.

Sangen Salo sensein opetuspuheita löytyvät podcast-formaatissa esimerkiksi Apple Podcastista ja Spotifysta.

Zazenkait

Järjestämme aika ajoin pienen zazenkain, jonka tyypillinen ohjelma on kaksi zazen jaksoa, joiden välissä on hiljaisuudessa vietettävä tauko. Tauon aikana voi syödä eväitä, käydä ulkona kävelemässä tai istua zazenia. Zazenkaihin kuuluu myös pidempi resitaatio ja mahdollisesti dharmapuhe. Zazenkain jälkeen teehetki.

Tulevien zazenkaiden aikataulut:

su 22.3.2026.

Löydät meidät myös Instagramista.